성인 ADHD 증상 자가진단 테스트

성인 ADHD 증상 자가진단 테스트

최근 정신건강을 다루는 TV 프로그램이 많이지면서 성인 ADHD에 대한 관심도 크게 높아졌습니다. 성인 ADHA 증상과 자가진단 테스트 정리해보았습니다.

 

 

목차

성인 ADHD 알아보기 

■ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)란?

ADHD는 지속해 주의력이 부족하여 과다활동, 충동성을 보이는 질환을 말합니다. 주로 아동기에 나타나지만 성인기가 돼서도 증상이 지속되는 경우가 많습니다. 

 

고려대 구로병원 정신건강의학과 지수혁 교수는 "성인 ADHD는 자라면서 자기 행동에 적응돼 스스로 자각하지 못하곤 한다"며 "방치했다가는 우울증, 불안장애 등 공존 질환을 앓을 수 있으므로 조기에 증상을 확인하고 전문의의 진료를 받아봐야한다"고 알렸습니다.

 

 

 

■성인 ADHD 증상은?

ADHD 증상은 크게 ▲주의력 결핍 ▲충동성 ▲과잉행동 총 세가지로 나눠집니다. 주의력 결핍은 어떤 일에 집중하지 못하는 증상이며 충동성과 과잉행동은 가만히 있지 못하고 꼼지락거리거나 조용히 있어야 하는 장소나 상황에서도 그러지 못하는 모습을 말합니다.

 

성인 ADHD 환자는 주의력 결핍이 두드러지며 다만 충동성, 과잉행동은 소아기에 비해 두드러지지 않습니다.

 

 

성인 ADHD 자가진단

 

 

1. 어떤 일의 어려운 부분을 끝내놓고 그 일을 마무리 짓지 못해 곤란을 겪은 적이 있습니까?

2. 체계가 필요한 일을 할 때 순서대로 진행하기 어려운 경우가 있습니까?

3. 약속이나 해야 할 일을 잊어버려 곤란을 겪은 적이 있습니까?

4. 골치 아픈 일을 피하거나 미루는 경우가 있습니까?

5. 오래 앉아 있을 때 손을 만지작거리거나 발을 꼼지락 하는 경우가 있습니까?

6. 과도하게 혹은 멈출 수 없이 활동을 하는 경우가 있습니까?

 

 

 

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