손가락 저림 원인 이유 치료법 알아보기

손가락 저림 원인 이유 치료법 알아보기 

 

 

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✅이 글은 손가락 저림 원인 이유 치료법을 정리한 글입니다. 아래에서 지금 바로 확인해 보세요.

 

손가락 저림 원인 이유 치료법 알아보기

 

 

손가락 저림은 다양한 증상으로 나타납니다. 손가락 하나만 저리거나 손가락 몇 개만 저린 경우 그리고 손 전체가 저린 경우, 손가락도 손가락 끝만 저린 경우, 손가락 특정 마디가 저린 경우 등으로 다양하게 나타납니다. 오늘은 손가락 저림 원인과 이유 치료법을 알아보도록 하겠습니다. 

 

손가락 저림 원인은?

 

 

손가락 저림의 원인은 다양합니다. 우선 손가락 저림이 있는 경우 손 이외에 다른 부분에 문제가 없는지 살펴봐야 합니다. 가장 먼저 확인해 봐야 할 것은 목에 문제가 없는지를 체크해 보는 것인데요.

 

 

혹시 손가락 저림의 원인이 목디스크 때문인지 아닌지 확인해 봐야 합니다. 이 경우에는 손가락 저림과 함께 목 통증이 동반되는 때도 있습니다.

 

 

그 외에 팔을 지나는 신경이 눌린 부분은 없는지 확인해 봐야 합니다. 손가락 저림의 위치나 통증 등의 동반 증상에 따라 신경이 팔에서 내려오다 눌리는 부분은 없는지 초음파로 확인해 보는 것이 좋습니다. 또 손가락 저림의 원인 중 하나인 손목터널 증후군이 없는지도 살펴보는 것이 좋습니다.

 

 

아래는 손가락 저림의 다양한 원인 및 이유입니다.

 

·신경 손상 또는 압박

손의 신경이 손상되거나 압박을 받으면 저림이 발생할 수 있습니다. 흔한 사례로는 홈런볼 증후군이나 깁스를 사용한 상태 등이 있습니다.

 

·관절염 또는 관절질환

손목이나 손 관절 부위에서 발생하는 염증성 질환으로 인해 손가락 저림이 나타날 수 있습니다.

 

 

·당뇨병

당뇨 환자들은 신경 손상이 발생하기 쉬우며 이로 인해 손이나 발에 저림이 나타날 수 있습니다.

 

 

·자세나 운동 부상

잘못된 자세나 지나친 운동이 손에 부담을 줄 때 손의 근육이나 신경에 영향을 미칠 수 있습니다.

 

·경추 디스크 문제

경추 부위의 디스크 문제로 인해 발생하는 신경 압박으로 손가락에 저림이 나타날 수 있습니다.

 

 

·감염 또는 염증

손가락 감염이나 염증으로 인해 손의 조직이 붓거나 염증이 발생하면 이로 인해 손이 저리는 증상이 나타날 수 있습니다.

 

·퇴행성 신경질환

퇴행성 신경질환으로 인해 신경이 손상되면 저림이나 마비가 나타날 수 있습니다.

 

 

손가락 저림 치료법

손가락 저림 증상에는 정확히 원인을 파악한 후에 적절한 치료가 필요합니다. 아래는 손가락 저림의 치료 및 완화를 위한 몇 가지입니다.

 

 

·자세 및 동작 개선

잘못된 자세나 반복적인 동작이 손가락 저림을 유발할 수 있습니다. 올바른 자세를 유지하고 근육 강화 및 스트레칭을 통해 근육을 강화하는 것이 좋습니다.

 

·냉온치료

부위에 냉온치료를 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 얼음 팩을 사용하여 부위를 차갑게 싸거나 따듯한 물에 손을 담그는 방법이 있습니다.

 

 

·약물치료

의사의 처방에 따라 통증 완화 및 염증 억제를 위한 약물을 사용할 수 있습니다.

 

·물리치료 

전문가의 지도 하에 진행되는 물리치료는 근육을 강화하고 자세를 개선하며 손가락 저림을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

·안정 및 휴식

손가락에 휴식을 주고 활동을 제한하여 손가락에 가해지는 부하를 줄이는 것이 좋습니다.

 

 

손가락 저림 증상이 심해지거나 계속해서 지속된다면 의료 전문가와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

지금까지 손가락 저림 원인 이유 치료법 알아보았습니다. 오늘 전해드린 글이 도움 되길 바라며 아래의 함께 읽어보면 좋은 글도 확인해 보세요.

 

 

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